鸡米花【曼食慢语】
简单
4人份
今天是六一儿童节啦，我们一起在家做一份从小吃到大，但怎么也吃不腻的鸡米花，重温一下童年的味道。酥脆的外皮加上嫩滑的鸡肉，再蘸上一点酱，一口一颗根本停不下来。自己在家做，材料更实在，用油也安全，六一节一定得放开肚子吃上一盘~
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食材清单
其他
- 150g酸奶
- 1个鸡蛋
- 1小勺五香粉
- 1小勺白胡椒
- 1瓣蒜头
- 350g鸡腿肉
- 50g粘米粉
- 50g面粉
蔬菜类
- 1小块姜
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
296.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
745.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
