十九岁小伙青椒芹菜牛肉丝
简单
4人份
整个过程都是在小伙子的尖叫声中进行的。他在拿起刀的一刻，叫；点火的一刻，叫；倒油的一刻，叫；下锅的一刻，就算我紧贴其旁用锅盖、用肉身替他遮挡被手上的水珠掉油锅里激起的爆溅油珠也制止不住他渐入佳境的嚎叫。 好吧，他是在为自己鼓劲加油呐喊，毕竟，炒出来的菜还不错👌
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食材清单
其他
- 10克左右料酒
- 1芽泡仔姜
- 200克牛里脊肉
- 2克左右淀粉
- 2克左右老抽
- 2棵芹菜
- 3个青椒（二荆条）
- 4克左右盐
- 5个泡小米辣
- 8克左右橄榄油
- 8克左右生抽
- 一小捏小苏打
- 十几颗花椒粒
- 半小勺豆瓣酱
- 大的，1芽独蒜
- 少许胡椒粉
- 腌肉料：
- 调料：
- 适量油
- 配料：
营养成分
热量
370.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
