莴笋黄瓜芝麻菜

简单 4人份

今天给大家带来一道非常清爽好吃的凉拌菜,而且对身体有益,希望大家能够喜欢❀.(*´▽`*)❀.

莴笋黄瓜芝麻菜
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食材清单

其他
  • 一根水果黄瓜
  • 一根莴笋
蔬菜类
  • 适量芝麻菜

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

228.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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