香嫩鸡腿煲

简单 4人份

时间:约30-40分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

香嫩鸡腿煲
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食材清单

其他
  • 10g生抽
  • 10g食用油
  • 1g白胡椒粉
  • 1罐啤酒
  • 20g蚝油
  • 2g花椒粉
  • 3朵鲜香菇
  • 5g老抽
  • 5只去骨鸡腿
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 3片生姜
调味品
  • 2g糖
调味料
  • 0.5g盐

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

318.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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