黑胡椒煎三文鱼

简单 4人份

时间:约10-15分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

黑胡椒煎三文鱼
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食材清单

其他
  • 10g无盐黄油
  • 200g三文鱼(带皮)
  • 2根芦笋
  • 4个口蘑
  • 一丢丢黑胡椒粉
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

567.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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