传统绿豆糕

简单 4人份

小时候吃的绿豆糕,是边长五厘米左右的扁扁的正方形,上下是油润的绿豆糕体,中间夹了薄薄一层类似红豆沙。味道偏甜,我基本吃半块就腻了,不过也有肚子饿了,一下吃掉两三块的豪放记忆。 绿豆糕是四川老家的一道传统甜点,那会儿我奶奶爷爷很喜欢买来吃,后来我长大了再回去老城寻,也没再找到过。 小时候的味道就封印在成长的印记里,当自己动手做了,虽然和小时候的味道不甚相似,咬一口在嘴里,伴随着那么一丁点熟悉的味道,味蕾就被唤醒,好像是感受到小时候那年夏天的淡淡热风了一样。

传统绿豆糕
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食材清单

其他
  • 250g去皮绿豆
  • 60g黄油
调味品
  • 100g白砂糖

营养成分

热量

130.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

416.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

绿豆用水侵泡直到开皮!

2

注意:中途不停换水,天太热,否则会发酵。

3

绿豆皮脱掉的方法:先用双手使劲搓,然后把豆子泡到水里,绿豆皮会浮起来,倒掉水和皮即可!

4

反复几次皮就会全部干净脱掉!

5

准备一个蒸锅,把脱了皮的绿豆放到蒸锅上蒸半小时左右,趁热压成粉末(可以用锅铲或者菜刀或者搅拌机),我用的:西餐里土豆泥压泥器。

6

准备好糖黄油炼乳。

7

准备一个干净的不粘锅,烧热!

8

改~小火,倒入:黄油,再放入按压好的绿豆泥。

9

慢慢炒香后,依次加入:炼乳,糖。

10

翻遍均匀。(过程有点累!)

11

趁热,把绿豆泥均匀分配成一个个小圆球。

12

用糕点的磨具一个个按压好!

13

传统的绿豆糕就做好了!

14

冷藏冰箱后食用更好吃!

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