排湿好手 -红豆薏仁水
简单
4人份
霍思燕在节目中说到，把红豆薏仁水当成白开水饮用。排湿去水肿，一周掉4-5斤很容易。
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食材清单
其他
- 1000克水
- 500克红豆
- 500克薏米
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
