猪手花生
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克花生
- 5个红枣
- 上面这些写的先煲汤，（在焖炒）
- 下面料
- 几点生抽
- 半个只猪蹄
- 各15毫升老抽，蚝油
- 盐随意
- 适量胡椒
蔬菜类
- 2片姜
- 姜葱蒜
调味料
- 适量糖
- 随意盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
475.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把猪手炖5成熟
2
再把花生放下一起纯一个小时即可
