冬瓜沙白汤
简单
4人份
简单快手汤～味鲜
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食材清单
其他
- 少许（切丝）几条头菜头
- 少许白胡椒粉
- 适量冬瓜
- 适量沙白
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沙白用牙刷擦洗，泡淡盐水吐沙～略过吐沙也OK，顶多汤底有沙，欧耶
2
冬瓜用雪糕勺挖球，放水煮滚，关小火
3
冬瓜一半白一半透明时，下沙白，下姜片，开大火煮滚。
4
盐油上碗，葱花撒上，开吃
5
喝不完的还可以煮粉当汤底，我的晚餐是江西米粉配东沙汤，好鲜美嗷～
