少油少盐！麻辣香锅（小美版）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克食用油
- 10朵木耳
- 1个红薯
- 1勺黑胡椒粉
- 1只牛蛙
- 1节藕
- 200克牛百叶
- 200克肥牛
- 2根腐竹
- 2片年糕
- 4勺淀粉
- 4瓣蒜
- 一段大红肠
- 半把粉丝
- 半根莴笋
- 半根黄瓜
- 适量鸡毛菜
蔬菜类
- 2根葱
- 2根香菜
- 4片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
231.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
