补血养颜·红糖南瓜小汤圆
简单
4人份
经期最好的暖宫小甜品。 天气逐渐变凉，休闲的下午来一碗热气腾腾的红糖南瓜汤圆，补血养颜、暖身暖胃，既美味又舒服。微微的甜意，夹着Q弹软糯的内里，好吃到要深陷这个温柔乡了。哈……而且还简单易操作，尤其适合这秋冬天湿冷的季节。 今天做了两人份。
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食材清单
其他
- 150克糯米粉
- 200克南瓜泥
- 260克清水
- 少许枸杞
- 适量熟白芝麻
调味品
- 40克红糖
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
