白汁蟹肉饼
简单
4人份
美味好吃的宴客菜～我室友每次必点的菜式～
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食材清单
其他
- 150ml牛奶
- 3 table spoon面粉
- 30g黄油
- 50-80g蟹肉
- 一个鸡蛋
- 一小碟美奶滋/番茄酱
- 半碗面包屑
- 小半碗面粉
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
