炸藕夹什锦馅
简单
4人份
啤酒配菜
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食材清单
其他
- 1/3勺A 味噌（日本）
- 120g藕（洗净，削皮，切成3，4mm厚12张，裹淀粉。剩余的藕磨成泥）
- 150g木棉豆腐
- 1勺A 淀粉（玉米）
- 1罐金枪鱼（打开。水或油分倒掉）
- 5cm量葱末
- 少量A 盐，胡椒粉
- 适量淀粉（玉米）
- 适量芝麻油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
905.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
