奶油南瓜浓汤
简单
4人份
我平时不怎么喜欢吃南瓜，觉得拿来炒太甜，口感太腻。但做成南瓜浓汤就很喜番啊！！简单的做法，回味绵长的口感，自然养生的味道，不论作为前菜还是餐后甜点都很棒呢~
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食材清单
其他
- 50ml淡奶油
- 一坨熟南瓜
- 若干 少许 适量白砂糖
肉类
- 200ml纯牛奶
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
