【曼食慢语】黄瓜拌木耳

简单 4人份

说起来人对食物的喜好还真是奇妙,记得以前这道菜的两个主角黄瓜和木耳都不是我爱吃的食材。直到有一天在某个餐厅里吃到这个组合,竟莫名其妙的喜欢上了。那个餐厅既无特色也无美味,可能早就已经被挑剔的餐饮市场所淘汰,然而却在我的记忆中留下了这道菜。

【曼食慢语】黄瓜拌木耳
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食材清单

其他
  • 木耳
  • 枸杞
  • 生抽
  • 花椒
  • 蒜头
  • 香油
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

110.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

242.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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