闻香葱爆肝腰-炒一盘猪肝猪腰,居然要用到半斤葱?到底谁才是主角?

简单 4人份

很早就在某餐厅吃过一道闻香葱爆肝腰,那时就觉得这道菜有点意思。一上桌,就被满盘的葱花震撼,不禁感叹:这得用掉多少小葱呀?!轻轻扒开,才知道内有乾坤,小葱下面藏着猪肝和猪腰,夹起任意一块,都得伴着葱花,送入嘴中慢慢咀嚼,让美味的内脏除了柔嫩以外多了一份香气,唇齿留香形容的就是这样的感觉。 但是这道菜是相当考验功力和火候的,一般人还真的不敢轻易尝试。 挑选得不好,猪肝和猪腰怎么做都不好吃;处理得不好,猪肝和猪腰吃起来就会腥;火候掌握得不好,猪肝和猪腰又会老。 想要偷懒,可以去餐厅吃,但是未必每次都能如意,万一碰到厨师心情不好,这盘菜失败的概率还是很高的。想要挑战,可以在家多尝试几次,毕竟炒菜讲的是感觉,熟练了自然就能把菜炒好了。

闻香葱爆肝腰-炒一盘猪肝猪腰,居然要用到半斤葱?到底谁才是主角?
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食材清单

其他
  • 10+10毫升生抽
  • 10毫升料酒
  • 10毫升白醋
  • 10毫升老抽
  • 150克猪肝
  • 150克猪腰
  • 2+13+10毫升油
  • 250克小葱
  • 2克白胡椒粉
  • 3段红线椒
  • 5+10克白砂糖
  • 5克淀粉
  • 5毫升生姜汁
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

456.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

20.0 克

950.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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