鲜虾土豆丸子
简单
4人份
简单的一道小吃。摩飞锅头一次试做丸子，营养丰富，小朋友们超爱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 火腿肠
- 适量杂蔬
- 面粉
海鲜类
- 12只虾
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆蒸熟，捣泥。所有食材切小丁，打入鸡蛋一个。加黑胡椒，料酒，盐调味。最后加面粉，用干净的小手拌匀。
2
面粉的量，自己掌控，调成图里的状态就行。太干了可以加点水或者牛奶，太稀就继续下面粉。
3
锅预热一会儿，刷油，放糊糊。全程小火，比较耗时些。
4
用筷子或者竹签给丸子翻个身，烤的更均匀些。至丸子金黄，就可以出锅了。
5
营养丰富又美味的鲜虾土豆丸子就做成了，爱挑食的小朋友也超爱吃！有条件的，可以加点海苔木鱼花，就是小丸子口感了！
