吉野家肥牛饭，汤汁下饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1根胡萝卜
- 200克水
- 200克肥牛
- 2勺淀粉
- 2勺蚝油
- 3勺生抽
- 5朵西兰花
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 10克糖
- 2克盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
936.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
