荸荠和金桔上市喽,荸荠也叫马蹄,肉质洁白,清脆可口,吃起来甜甜的,荸荠可以清热化痰、消积食。南方常用它来煲糖水,人称“地下雪梨”,金桔也是大众宠儿,在桔子品种当中,具有很高的营养价值。被称为“桔中之王”。金桔小巧可爱,维生素C含量高,吃金桔可以帮助我们增加防寒能力,防治感冒的功效也是很好的。 今天给大家分享的荸荠金桔玫瑰花果茶,大人小孩都适合喝的,入冬了,北京供暖季节,屋里干燥,喉咙痒痒的,所以需要滋润一下喽。 荸荠金桔是生津止渴好搭档,经常熬糖水喝,这样可以预防感冒咳嗽,嗓子会舒服许多。在寒冷的天气里,喝下这么一杯温润的花果茶,真是身心都暖和了。
152.0 卡
19.0 克
14.0 克
97.0 克
3.0 克
2.0 克
770.0 毫克
E,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息