补气血荷叶蒸鸡

简单 4人份

荷叶味道清香幽雅,用来包着香浓的鲜鸡、冬菇和红枣,能增添香味,还能解腻。[馋嘴]这道「补气血荷香鸡」,鸡肉益气、红枣活血、冬菇补脾胃,是一道有益强身的滋补菜式

补气血荷叶蒸鸡
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食材清单

其他
  • 1/2只鸡
  • 1/3茶匙胡椒粉
  • 1张荷叶
  • 1茶匙生粉
  • 1茶匙老抽
  • 2茶匙生抽
  • 4朵香菇
  • 6粒红枣
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

751.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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