芝士焗鸡蛋土豆
简单
4人份
自己创新的中西结合料理
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食材清单
其他
- 2颗土豆
- 3只鸡蛋
- 少量红椒
- 少量青椒
- 适量马苏里拉芝士
蔬菜
- 少量洋葱
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切成1立方厘米的小块，锅内加油炒香
2
加入切好的青椒，红椒，洋葱丁，加入适量盐，黑胡椒粉调味
3
炒好的土豆丁盛入烤盘，敲三颗鸡蛋到土豆丁上。放入预热好的烤箱，180度上下火10分钟
4
取出后撒上芝士，再入烤箱220度烤10分钟，芝士上色的时候最好在旁边观察哦，不然烤过芝士太焦味道就不好了