温州炒粉干
简单
4人份
你们最爱什么口感的米饭呢？ 是粒粒分明的硬米饭， 还是软软糯糯的软米饭？ 花吃姐姐最怀念的米饭， 是用柴火灶烧出的锅巴饭， 小时候，在奶奶家就天天有锅巴饭吃， 咬起来嘎嘣脆， 别说嘴巴，连耳朵都好享受。 不过现在家里都用电饭煲煮饭， 已经很难吃到那种美味了。 可是，想吃怎么办， 那就炒一盘带锅巴的粉干解馋呗。 这个用家里普通炒锅就能轻松实现。 又香又有嚼劲的粉干， 加上内容丰富的配菜， 也是一绝。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少许料酒
- 适量小章鱼
- 适量干香菇
- 适量水
- 适量生抽
- 适量粉干
- 适量胡萝卜
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量芹菜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
