微波炉植物油玉米饼干※低脂※红糖松仁燕麦味儿~
简单
4人份
受乔巴酱的奶香提子酥饼启发，把低粉换成了玉米面的意外之喜！ 好吃到大半夜连啃了三块OTZ 封面是我改过配方的…椰子油+椰丝+白糖 植物油！！而且油量还蛮低的！减肥期间的磨牙小饼干！ 无蛋！！便利极了！！一个刮刀就搞定！ 拜玉米面的颗粒感所赐，吃起来有酥酥的感觉！但又不会糙！ 花生油和松仁配合起来增添了浓香~ 做成了狂放的很大一只，拿来配茶或咖啡就是美滋滋的下午茶啦。招待朋友也很好嘛！
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食材清单
其他
- #干料
- #湿料
- #选用
- 1/2小勺泡打粉
- 1/4小勺小苏打粉
- 1/4小勺肉桂粉（可不加）
- 115g细玉米面
- 14g白砂糖
- 18g植物油（我用的花生油）
- 20g松仁（可以换成别的碎果仁）
- 24g奶粉
- 25g酸奶(市售有糖，我用的光明健能）
- 30g，可增用燕麦
- 30g切碎的提子干（泡过的）
- 不成团或难塑形就加一点，我二刷用了10g全麦粉没那么粘了！全麦粉/中粉/低粉
调味料
- 15g红糖
- 一小撮盐
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
