红枣花生紫薯核桃粥

简单 4人份
红枣花生紫薯核桃粥
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食材清单

其他
  • 10克核桃
  • 10克花生
  • 50g小米
  • 6颗红枣

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

1.0 克

糖

3.0 克

钠

916.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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