人人会做的黄焖鸡米饭
简单
4人份
黄焖鸡米饭又叫香鸡煲，浓汁鸡煲饭。属于鲁菜系家常菜品，起源于山东省济南市。主要食材是鸡腿肉，配以青椒、香菇等焖制而成，味道美妙，具有肉质鲜美嫩滑的特点。
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个青椒
- 2小勺蚝油
- 5小勺生抽
- 5小段葱
- 8朵干香菇
- 半小勺香料粉
- 大鸡腿1只或鸡翅根6只鸡腿
- 若干干辣椒
蔬菜类
- 5片姜片
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
