黄咖喱牛肉
简单
4人份
记得有年夏天带娃回深圳，表妹带着我们去去吃了顿正宗的泰国菜，红咖喱，黄咖喱，青咖喱，结果我家小盆友爱上了咖喱，于是回苏州后为娘就开始看各种方子学做咖喱牛肉……
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食材清单
其他
- 500克牛肉或牛腩
- 一个土豆
- 一根红萝卜
- 一点儿鸡精
- 三段大葱
- 半盒咖喱块
- 适量食用油
蔬菜
- 半颗洋葱
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
