麦吉一阶炖鸡腿（黑椒）
简单
4人份
麦吉减肥法第一阶段
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食材清单
其他
- 五香粉
- 八角
- 无糖纯大豆酱油
- 花椒
- 香叶
- 鸡腿
- 黑胡椒粉
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味品
- 粉盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
