‼️上班族懒人必备👉🏻鸡胸肉番茄芝士焗饭
简单
4人份
今天给上班族的你，带来一款简单易做又美味的鸡胸肉番茄芝士焗饭，米饭包裏番茄酱酱汁，再混合拉丝的奶酪，一口吃下去是不是特别满足，全程仅20分钟就可以搞定👌🏻~
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 半个西红柿
- 适量玉米粒
- 适量马苏里拉
肉类
- 适量鸡胸肉
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
