快速卤茶叶蛋

简单 4人份

一次煮成不用换水。控制煮的时间,因为鸡蛋煮时间长了,蛋清变硬,蛋黄变黑。 茶叶要用红茶。汤汁第二天还可以接着煮。 煮鸡蛋方法是烧开后煮5分钟关火,焖一会,鸡蛋不老,也不会不熟。 糖心儿鸡蛋就是蛋清熟了,但是蛋黄没完全成熟。温泉鸡蛋正好相反,是蛋清不太熟,而蛋黄是熟的。因为蛋黄的凝固温度低,蛋清的凝固温度高。高温煮蛋清就会先熟,低温煮蛋黄就会先熟。

快速卤茶叶蛋
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 1勺生抽
  • 20㎝锅
  • 6个鸡蛋
  • 一小撮,多了颜色会很重红茶
  • 克水
调味料
  • 10克盐
  • 10克糖

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

166.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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