冷泡柠檬红茶
简单
4人份
最近爱上了冷泡茶，晚上泡在冰箱里，第二天拿出来喝茶味浓郁，还冰冰凉凉，适合这“秋老虎”，加点柠檬片，爽！📍📍清爽的味道真的很适合夏天了，最近每天一杯🙈
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 1包红茶包
- 330克水
- 4片柠檬
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用开水快速泡一下茶包然后倒掉水
2
把茶包放入瓶子加入300ml凉白开（根据茶包的说明书或个人口味调整）
3
加入两大粒冰糖
4
把瓶子放入冰箱冷藏
5
等到冰糖都融化了挤入柠檬汁即可饮用
