生菜卷
简单
4人份
见过东北人用大白菜叶包住米饭和大酱“包饭包”，也见过三明治夹生菜，前几天关晓彤直播令CUCU大开眼界，原来还可以生菜卷香菜吗？ 卡嚓卡嚓，CUCU没有吃草的勇气，所以把生菜卷香菜改良成了生菜卷鸡胸肉，大家还是一起快乐吃肉吧！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量CUCU料酒
- 适量CUCU老陈醋
- 适量土豆丝
- 适量生抽
- 适量黑胡椒
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒制万能烧烤酱：锅中倒油小火爆香蒜末，然后依次加入各种调料炒香，加入少量清水稀释并且熬制，出锅备用。
2
豆皮切成长方形，将洗净的生菜卷住用，牙签固定。
3
平底锅热后加入少量油，将生菜卷码入，煎至豆皮焦黄，生菜微微脱水，依据个人口味少加点儿盐。
4
涂上炒好的烧烤酱再煎两分钟。
5
出锅！
