辣子鸡块
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 2个鸡腿肉
- 3瓣蒜头
- 少许淀粉
- 少量小米椒
- 适量(可不下)白芝麻
- 适量五香粉
- 适量姜段
- 适量干辣椒
- 适量花椒
- 适量蚝油
- 适量辣椒粉
蔬菜类
- 适量葱段
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
222.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
