红糖姜枣茶--- 驱风散寒
简单
4人份
红糖姜枣茶有温宫祛寒的功效，对寒凝胞宫导致的痛经很有效。另外还可以治疗驱风散寒，治伤风寒咳,胃寒刺痛,产后受寒腹泻等。
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食材清单
其他
- 100g生姜
- 100g红糖
- 20-30g红枣干
- 如果选择用整粒红枣，则份量需要增加
营养成分
热量
298.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
