三菇炒里脊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1汤勺生抽
- 1汤勺耗油
- 220克鸡里脊
- 50克凤尾菇
- 50克珍珠菇
- 50克豆腐皮
- 50克香菇
- 5瓣蒜头
肉类
- 1/2茶匙鸡精
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1/2茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
947.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
