自制草莓奶昔

简单 4人份

前几天看到一个用榨汁机自制奶昔的帖子,于是觉得也该把我搁置已久的小型搅拌榨汁机拿出来晒晒了。这个奶昔的制作过程极为简单。

自制草莓奶昔
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 冰块
  • 冰激凌
  • 牛奶
  • 草莓
调味料

营养成分

热量

441.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

860.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将草莓切碎块后加入蜂蜜,倒入牛奶和冰块一起放入搅拌机中,静置10分钟左右,搅拌四五分钟即可

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