香辣烤鱼（烤箱版）
简单
4人份
爱吃烤鱼的朋友不能错过，只要有一台烤箱就能做出比外面更健康，料更足，更好吃的烤鱼！ 鱼建议买3斤左右的，配菜根据自己的喜好搭配
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1只黑鱼或草鱼
- 1把金针菇
- 1根玉米
- 1根黄瓜
- 1颗大蒜
- 适量料酒
- 适量木耳
- 适量青辣椒
蔬菜类
- 1把香菜
- 1颗娃娃菜
- 半个洋葱
- 适量生姜
调味料
- 适量豆瓣酱
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
