软糯黑米布丁

简单 4人份

时间:约15-25分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

软糯黑米布丁
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食材清单

其他
  • #焖饭
  • #煮饭
  • 150g牛奶
  • 20g葡萄干
  • 80g紫米(黑米)
调味料
  • 30g糖

营养成分

热量

784.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

126.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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