枫糖烤燕麦Granola
简单
4人份
Granola几乎是我每天必吃的早餐和零食 家里不能断！ 网上的食谱很多 这是做了很多次之后 根据我的口味调整的 喜欢枫糖的清甜味 橄榄油很健康 大口吃无负担~
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食材清单
其他
- 100g坚果
- 1tsp肉桂粉
- 1tsp香草精
- 1盐
- 250g全粒燕麦片
- 40g橄榄油
- 70g枫糖
- 蔓越莓葡萄干
谷物
- 玉米片
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
