马蹄红豆糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克红豆
- 125克马蹄粉
- 330克红糖
- 700克清水
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
143.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆提前泡软；
2
加适量冰糖煮熟，滤干；
3
红豆水加入适量马蹄粉搅拌均匀，在模具底部倒入一层马蹄粉浆；
4
把滤干的熟红豆舀入模具，铺平；
5
在红豆上淋上马蹄粉浆；
6
大火蒸15分钟；
7
取出，倒扣，装盘
