腊八粥

简单 4人份

又到一年腊八时，为家人煮一锅热腾腾的腊八粥吧！

腊八粥
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食材清单

其他
  • 小赤豆
  • 枸杞
  • 桂圆
  • 水
  • 糯米
  • 红枣
  • 花生
  • 莲子
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

8.0 克

糖

11.0 克

钠

742.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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