番茄炖牛腩 小美版
简单
4人份
番茄和牛腩就是完美组合，炖出来的汤汁浓郁醇厚。这是一道汤菜。牛肉土豆胡萝卜混合着汤汁一起吃，配上米饭或者馒头，充满幸福感。
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个干辣椒
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 200-250克水
- 20克油
- 2个八角
- 2个西红柿
- 2勺生抽
- 2片香叶
- 3勺料酒
- 3瓣蒜
- 500克牛腩
- 6粒冰糖
- 一根胡萝卜
蔬菜
- 一段大葱
蔬菜类
- 半个洋葱
- 数片姜
调味料
- 2克盐
- 5克白糖
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
642.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
