干锅脆鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个花菜
- 1个蛋白
- 1小把金针菇
- 1条脆鱼
- 1根莴笋
- 3瓣大蒜
- 一小把花椒
- 几个干红辣椒
- 几片火腿
- 小半个白萝卜
蔬菜类
- 1根香菜
- 几片姜
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
