烤羊排(烤箱版)

简单 4人份

有个写一本菜谱的愿望,先从电子版的开始,这是对生活和美食的态度(老公说就是好吃😏)

烤羊排(烤箱版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 14块(家里聚餐人多)羊排
  • 一勺蚝油
  • 一小勺料酒
  • 一点点(起味)糖
  • 各1/4个彩椒(红、黄、青椒)
  • 适量孜然粉
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味品
  • 一点点酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

123.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

269.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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