小米紫薯饼
简单
4人份
小米健脾和胃、补益虚损、除热解毒，所以经常吃些小米对身体的好处多多。在小米的选择上也是很重要的，要选择外观粒大饱满，色泽金黄的小米。
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食材清单
其他
- 160克水
- 1个紫薯
- 220克普通面粉
- 3克酵母
- 50克金龙鱼桃花小米
- 紫薯馅：
- 适量炼乳
- 适量牛奶
- 面 团：
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
160.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
