紫薯银耳羹
简单
4人份
养生佳品。虽然这个颜色看着相当的惊艳，呵呵。
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食材清单
其他
- #主料
- #配料
- 200g银耳
- 2个紫薯
- 少许蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
