炒米粥

简单 4人份

大年初八,开工啦啦! 每逢佳节胖三斤,你中枪了吗?! 过个年大鱼大肉神马的相信大家已经吃了不少了吧!虽然还没有到元宵,但已经有很多人开始和春节这悠哉悠哉的日子say goodbye啦!那就让我们的饮食也和这即将忙碌的生活say hello吧! 非常清肠胃的【炒米粥】献上~快给你那负重肠胃减减压吧!

炒米粥
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食材清单

其他
  • 适量水
  • 适量米

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

289.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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