豆渣素丸子

简单 4人份
豆渣素丸子
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食材清单

其他
  • 花椒粉
  • 豆渣
  • 面粉
  • 鸡蛋
蔬菜
  • 胡萝卜碎
蔬菜类
  • 姜末
  • 香葱
调味料

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

227.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冬菇泡发切碎粒,胡萝卜洋葱也切碎粒

2

混合在豆渣碗里一起搅拌,调合适的盐,撒些黑胡椒

3

搅拌均匀的馅儿用手捏成个丸子

4

滚上玉米粉淀粉

5

锅里烧热油,小火炸熟即可

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