超级简单润燥茶
简单
4人份
对付秋燥最好的方法很简单，就是多喝水。这里说的不是白开水或者矿泉水，只喝普通的水，不足于滋补肺阴，对付“秋老虎”。分享给大家一款润燥茶吧～
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食材清单
其他
- 3克菊花
- 500克清水
- 6克枸杞
- 9克麦冬
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
