盘丝饼

简单 4人份

说起华东地区,帮友们可能说不齐省份,可要说起华东地区的美食,一定会让你的吃货属性爆发。比如鸭血粉丝汤、西湖醋鱼、黄山烧饼,每一道菜听着菜名都让人垂涎三尺,阿涛今天要说的,虽不及它们出名,却也是别具特色。 盘丝饼,听名字是不是让大家想起了《西游记》的盘丝洞,赶紧把思绪拉回来,这可是两码子事儿。它是在福山抻面的基础上,发展起来的面食小吃,属于山东烟台的特色小吃,关于它的介绍,有兴趣的可以参考清末薛宝辰的《素食说略》。 传统的盘丝饼,需要将面拉成细丝,介于家庭制作面食的手艺,阿涛给大家带来的是家庭版盘丝饼,制作出来香酥里嫩,层次分明,丝丝相扣,配上一碗粥,一小碟咸菜,美味的早餐就来啦!

盘丝饼
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食材清单

其他
  • 120g温水
  • 200g中筋面粉
  • 20g花生油
  • 3g香葱
  • 适量色拉油
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

380.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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