秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤

简单 4人份

秋老虎来了,早晚有一丝凉意,银耳滋阴润肺;红枣桂圆补血养气;这款汤品在秋冬季节来喝尤为适合。

秋季润肤养颜--银耳桂圆红枣汤
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食材清单

其他
  • 桂圆
  • 红枣
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

862.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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